Tómas Örn Eyþórsson

Tómas Örn Eyþórsson heiti ég og er þjálfari hjá Fafitness

Ég vinn með einstaklingum sem margir hverjir glíma við vandamál og verki eins og ég gerði og geri enn. Það er ávallt hægt að finna leiðir til að ná árangri þó hindranir séu til staðar!

Sagan mín er í stuttum máli

Ég var farþegi í bíl í kringum 2000 þar sem keyrt er í veg fyrir okkur og við það slasast ég á hrygg og út frá því hef þurft að lifa við stanslausa verki og vandamál tengd því.

Þessi vandamál síðan versnuðu til muna þegar ég lendi í að það er keyrt á mig 2x í viðbót og gerði það útslagið, ég bara gefst upp líkamlega, andlega og sekk í verkjalyf, sjálfsvorkunn og volæði og enda algerlega á botninum!

Ég lagði þá í það verkefni að setja allt sem ég mögulega gat í að losa mig við þessa persónu sem ég var orðinn, fíkill, og smíða þann einstakling sem mig dreymdi um að verða!

Allt frá því að læra að þjálfa í að standa upp á sviði og keppa í fitness og verða bikarmeistari 2023 og landa öðru sæti 2024 á Íslandsmeistara mótinu.

Ég lifi núna lífi sem ég virkilega elska og það er alger draumur að vera núna kominn inn sem partur af Fafitness!

Í dag stend ég hérna þakklátur fyrir að hafa valið erfiðu leiðina og staðið aftur upp og ég vill að þú gerir það sama! Ef ég get náð að gjörbreyta mér og fara langt umfram mína sýn þá getur þú það líka!

Hér eru nokkur skilyrði viljirðu vera í þjálfun hjá mér og á þetta við fjarþjálfun.

Þú þarft að fylgja mínum ráðleggingum og fyrirmælum

Þú þarft að senda mér vídeó af þér æfa

Þú þarft að vera tilbúinn til að vita að árangurinn er undir þér kominn

Þú þarft að leita til mín

Þú þarft að checka in x hluti daglega og vikulega

Þú þarft að checka in á þeim degi sem ég legg upp og ekki öðrum. Þín ábyrgð er að skila öllu á réttum tíma.

Þú þarft að biðja um hjálp þegar þér vantar hjálp

Þú þarft að senda mér spurningar

Þinn árangur er á ÞINNI ábyrgð

Ef þú ert 100% tilbúinn til að ná árangri þá verðuru að fylgja mínum fyrirmælum til að þú náir árangri.

Ég kem með öll tólin í átt að árangri